冬天最适合练的“懒人运动”！不跑不跳，每天几分钟练出好体态、好睡眠
冬天一冷，很多人就干脆放弃了户外运动。浑身发沉、腰背发僵，窝在沙发里刷一天手机……结果就是越不运动身体越虚，手脚冰凉、睡不踏实，整个人都提不起精神。
健康
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朝“问”健康丨立冬护血管注意避开三个“高危时刻” 对照自查→
立冬是冬季的第一个节气。此时冷空气活动明显增多，气温下降最为猛烈，入冬进程随之加快。很多人此时容易手脚冰凉，专家表示这不一定都是气血不足所致，也可能和缺铁有关。
中新健康｜AI十年内攻克癌症？Anthropic CEO预测引质疑
中新网北京11月12日电(罗春昊)近日，Anthropic首席执行官(CEO)达里奥·阿莫代伊(Dario Amodei)在公司IPO路演视频中表示，“今天我们看到的癌症、阿尔茨海默病、心脏病、精神疾病，我认为在不到十年内都会成为过去。”
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生活
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冰雪季开启 收好这份户外滑雪安全指南
立冬之后，全国的冰雪旅游和户外冰雪运动逐步升温，如何在滑雪的同时保障自身安全？
消费提示：3种常见景观果含有毒素，切勿采摘食用
本报讯(记者万晓东)近日，北京市市场监管局发布消费提示，提醒消费者银杏果、马栗、金银忍冬红果3种常见景观果含有毒素，切勿采摘食用，谨防中毒。
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审查起诉阶段，有被告人的辩护人提出，本案属普通民事纠纷、不构成犯罪，检察官予以反驳。 陈仕：民事违约是真心履约、只是客观
又到了吃冬枣的季节。冬枣口感脆甜又有营养，有助于提高免疫力、改善睡眠质量、抗氧化、缓解焦虑，可谓“宝藏水果”。针对不同人群，冬枣怎么吃才更养生？
社会
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哈尔滨大雾 市民称“像走在人间仙境”
中新网哈尔滨11月13日电 (记者 王妮娜)13日早晨，哈尔滨出现大雾。据黑龙江省气象台12日发布预报，12日夜间至13日上午，黑龙江省多地出现大雾天气。
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今年11月以来，虚假“车辆召回”类诈骗多发。
青海天峻藏羊实现“两年三胎”养殖新突破
长江航标有了新任务：为珍稀长江鲟“听声辨位”
18起涉食品安全重大犯罪案件被挂牌督办
甘肃灵活就业群体权益保障有新解
长征路上，红军干部始终站在队伍最前列，冲在战斗第一线
中新网11月12日电(记者 刁炜)在中国人民革命军事博物馆，“伟大的远征——纪念中国工农红军长征胜利90周年主题展览”吸引全国各地观众慕名而来，展厅内人流络绎不绝。
辽宁部署“寒冬送温暖”专项行动 守护临时遇困群体
中新网沈阳11月13日电 (记者 李晛)辽宁省民政厅于11月12日至13日在沈阳市举办全省救助管理工作培训班暨“寒冬送温暖”专项行动部署会议。
读者评论
每天消息那么多，能有人帮着捋一捋是真好。
感觉说得挺在理，但我还是想再等等看，别急着信。
关注这话题挺久了，补充一个身边的例子吧。
看完冒出一堆问题，反而更想弄明白了。